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カレーでアルツハイマー予防、金沢大教授ら効果発見
 カレーの黄色成分で、ウコンに含まれる「クルクミン」が、アルツハイマー病の原因となる物質の生成を防ぐ効果のあることが、金沢大大学院の山田正仁教授(神経内科)と小野賢二郎医師らの研究でわかった。

 新たな治療薬の開発につながるほか、痴呆(ちほう)予防に役立つ食生活改善法に生かされそうだ。成果は都内で開かれる日本痴呆学会で30日発表される。

 アルツハイマー病は、脳内で「アミロイドベータ(Aβ)」という物質が線維状に結合して毒性を持ち、付近の神経細胞が死んでいくのが原因とされる。現在、病気の進行をくい止める決定的な治療法はない。

 研究チームはAβを含む溶液にクルクミンを加え、線維化が大幅に抑えられることを確認した。すでに線維化したAβにクルクミンを加えると線維が分解した。赤ワインに含まれるポリフェノールや、ハーブの一種のローズマリーでも同様の効果が得られたという。

 カレーをよく食べるインド人は米国人に比べアルツハイマー病の発症率が4分の1しかないことが知られ、クルクミンを混ぜた餌で育てたマウスは発症しにくいことが示されている。

 研究チームは「クルクミンにアルツハイマー病を防ぐ直接の効果があることがわかった。食生活の改善で発症を遅らせられるかもしれない」と話している。
(読売新聞) - 9月8日14時59分更新

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040908-00000505-yom-soci

特に、
カレーをよく食べるインド人は米国人に比べアルツハイマー病の発症率が4分の1しかないことが知られ、

の部分がすごい統計の結果だなと思い。

アルツハイマーは、どんなに美化しても、やっぱり大変だし
すごく悲しい病気だ。
ひとりでも罹患する方が減るのなら、それほどいいことこの上ない。
お仕事 | 23:07
comments(1) | trackbacks(0)
研修会。
今日は私の職種の新人研修セミナーでした。
午前11時に家を出て帰ってきたら午後6時。
こうやって休みの日に家族とも離れ
(魔の2歳児と離れられるのは楽かも!?)
遠くまで電車で研修にいくのはつらいっす。

でもね、ほんとに新人だった1年目に母の1周忌、
新人2年目はゆげじが生後3ヶ月、
新人3年目もゆげじがまだ1歳な上仕事復帰したばかりで
体力が持たなくてずっとpassしてきた新人教育プログラム。

生活が落ち着いてきた今だからそろそろ参加して勉強しないとね。
仕事で出会う患者様、利用者様のために
少しでも知識や技術が身につくように…。

今年からは、鬱の引き金にならない程度に無理しないようにしながら、
でもいままで行けなかった研修に参加して
仕事で足りなくなってる知識や技術をつけて行きたいと思います。

でもね、ひとつだけ誓ってる事はある!
昨年は仕事にのめりこみすぎて鬱病になっちゃったので
今年からは絶対に家族第一を死守して。
ゆげじやダンナを第一にしつつ、仕事は3位4位くらいで
がんばっていきたいと。

これでも、いいよね?!
お仕事 | 23:49
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仕事復帰1ヶ月と8日。
5/1に仕事復帰してから、今日で1ヶ月と8日が経った。
昨年暮れから今年の初めにかけてずっと調子が悪くて、
鬱にとりつかれたり入院したりで7ヶ月休職のあとだったから、
正直またしっかりと社会復帰できるのか随分不安だった。

前の職場とはまた違う職場に復帰になった。
正しく言うと前に兼務していた職場だけに1本に絞られ
前のメインの職場からは離れた。
まだちょっと前の仕事に未練はある。
でも今の職場の方が体が楽で、責任量も少なく負担が小さい。
家に帰って家事をしたりゆげじと遊んだりする余裕も
今の方がけっこうある気がする。

入院してるときに
「これからはしばらく子供と家庭第一自分が第二、
仕事は第五第六くらいのペースでやっていきます。」と
お気楽宣言をした。
これくらいだれかに言っておかないと
また自分を追い詰めて仕事したり悩んでしまったりするから。

今、そのペースで罪悪感を(あまり)感じないように
やっと慣れてきたかな。

5/1から、私にとっての新生活スタートだったけれど
今のところ出だしは普通。
このまんまペースをつかんで、
働きながら楽しく育児や主婦業、家庭生活を送っていきたい。

お仕事 | 21:51
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